取糯米淘極淨,每米一斗,以神麴五兩和勻,取松花 一升,細碎蒸之,絹袋盛,以酒一升浸五日,即堪服,任 意服之。」
《千金方》曰:「是月入大山背陰,不見日月。松脂採鍊而 餌之,百日耐寒暑,補益五臟。」
《雲笈七籤》曰:「三月六日沐浴,令人無厄。」
又曰:「商陸如人形者,殺伏尸,去面黯黑,益智不忘,男 女五勞七傷,婦人產中諸病。右用麪十二斤,米三斗, 加天門冬末釀酒,浸商陸六日,齋戒服之,顏色充滿, 尸蟲俱殺,耳目聰明,令人不老通神。」
《真誥》曰:「是月十一日拔白,十三日拔白,永不生出。初 一初十日拔白生黑。」
是月取百合根曬乾,搗為麪服,能益人。取山藥去黑 皮,焙曬作麪食,大補虛弱,健脾開胃。 《靈寶經》曰:「是月初六、初七、廿七日沐浴,令人神爽無 厄。」
《酉陽雜俎》曰:「三月心星見,辰出火,禁煙插柳」,謂�此 耳。寒食有內傷之虞,故令人作鞦韆蹴踘之戲以動 盪之。
《養生仁術》曰:「穀雨日採茶炒藏,能治痰嗽及療百病。」
三月事忌
季春之月,不宜用卯日卯時作事,犯月建不吉。 《雲笈七籤》曰:「是月勿久處濕地,必招邪毒。勿大汗,勿 裸露三光下,以招不祥。勿發汗,以養臟炁。勿食陳葅, 令人發瘡毒熱病。勿食驢馬肉,勿食獐鹿肉,令人神 魂不安。勿食韭」
是月五日,忌見一切生血,宜齋戒。
三月八日,勿食芹菜,恐病蛟龍瘕。面青黃,肚脹大如 妊,服糖水吐出愈。
《月令忌》曰:「勿食血並脾,季月土旺在脾,恐死炁投入 百一。」歌曰:「勿食魚鱉,令人飲食不化,神魂恍惚發宿 疾。」
《本草》曰:「勿食生葵,勿食羊脯。三月以後,有蟲如馬尾, 毒能殺人。」
《風土記》:「是月十六日、廿七日忌遠行,水陸不吉。初一、 十六日忌裁衣交易。」
《千金方》曰:「三月辰寅日勿食魚,凶。」
又曰:「勿食鳥獸五臟,勿食小蒜,勿飲深泉。」
《孫真人》曰:「是月勿殺生,以順天道。勿食百草心、黃花 菜。」
《楊公忌》:「初九日不宜問疾。」
《法天生意》云:「勿食雞子,終身昏亂。」
又云:「勿食大蒜,亦不可嘗食,奪炁力,損心力。」
三月修養法
季春之月,萬物發陳,天地俱生,陽熾陰伏,宜臥早起 早,以養臟炁。時肝臟炁伏,心當向旺,宜益肝補腎,以 順其時。卦值《夬夬》者,陽決陰也,決而能和之意。生炁 在寅,坐臥宜向東北方。
《孫真人》曰:「腎炁以息,心炁漸臨,木炁正旺,宜減甘增 辛,補精益炁,慎避西風,宜懶散形骸,便宜安泰,以順 天時。」
《賞心樂事》
三月
生朝家宴, 「曲水流觴。」 花院,月丹 花院桃柳, 《寒食郊游》: 蒼寒堂西緋碧桃, 滿霜亭北棣棠, 碧宇觀筍, 芳草亭觀草。 𩰚春堂牡丹芍藥, 宜 雨亭千葉海棠, 艷香館林檎 花院紫牡丹, 宜 雨亭北黃薔薇, 現樂堂大花 花院賞煮酒。 瀛 巒勝處,山花, 經寮𩰚茶, 群仙,繪幅樓芍藥。
《本草綱目》
采浮萍草
浮萍草三月采,淘三五次,窨三五日,焙為末,不得見 日。凡大風癘疾,每服三錢,食前溫酒下。常持《觀音聖 號》。忌豬、魚、雞、蒜。
《酌中志略》
宮中三月
三月初四日,宮眷、內臣換穿羅衣。
直隸志書〈各省風俗同者不載〉
宛平縣
三月二十八日,東嶽誕辰,太常寺致祭。民間多結香 會,盛陳鼓樂,旗幢前導,亦有裝小兒為故事名「臺閣」 者,以彰祭祀之儀,觀者夾路。
良鄉縣
三月二十八日,祭賽城隍。
香河縣
三月二十八日,男婦往東嶽廟進香,謂之「賽廟。」演戲 數日乃止。
通州
三月二十八日,俗尚拜廟。凡有疾病者,或於城隍,或 於東嶽發愿,於是日拜廟,具牲醴,頂紙馬,斂衣束身, 自家門拜起,及廟而止